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€ 1 Mahlzeit Rezepte für vollständige Mahlzeiten die mit dem € 1 Mahlzeiten-Symbol gekennzeichnet sind haben einen Preis von € 1 oder weniger pro Portion Zutaten die als optional gekennzeichnet sind sind nicht im Preis enthalten Wir haben die Kosten pro Portion anhand der verbrauchten Menge und nicht anhand der Gesamtkosten der Zutaten berechnet da wir davon ausgehen dass Sie viele dieser Zutaten bereits in Ihrem Kühlschrank vorrätig haben Wir haben Öl Salz Pfeffer oder andere Kräuter Gewürze nicht in den Endpreis eingerechnet da wir davon ausgehen dass Sie das meiste davon bereits vorrätig haben € 1 Rezepte in diesem Buch